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Namasté și bun venit la Nirakara Yoga

Nirakara este sanscrită și înseamnă fără formă, fără formă. Am creat Nirakara Yoga pentru a permite tuturor, indiferent dacă sunt începători sau avansați, să aibă o practică holistică de yoga. La noi vei găsi o cameră de liniște care te eliberează de stresul cotidian. Folosim toate tehnicile yoghine care conduc la sănătatea fizică și mentală. Simțiți-vă liber să veniți la lecția noastră de probă gratuită (covorașele de yoga și alte echipamente sunt disponibile).

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Yogakurse

für jedes Alter und jedes Level

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Über uns

Yogaraum

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Wie gelangen Sie zu uns? 

Derzeit haben wir Räumlichkeiten im Casa Ananda in Graz gemietet. 
Der Ort strahlt eine angenehme Ruhe aus, die sich perfekt für unsere Yogapraxis eignet. 
Einfach bei 'Casa Ananda' läuten und in den ersten Stock hinauf. 

 

Warum Nirakara Yoga?

Nirakara ist Sanskrit und bedeutet formlos. 

Bei uns lernen Sie jahrtausend altes Yoga, das allumfassend gelehrt und praktiziert wird.


Von den ethischen Prinzipien (Yamas/ Nyamas) und den Körperstellungen (Asanas), liegen bei uns vor allem Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Selbsterforschung (Atma Vichara) im Vordergrund.

Unser Ansatz liegt nicht nur in der körperlichen Praxis, sondern in Bewusstseinsentwicklung & Selbstverwirklichung.
 

Je nach Ihrer Entwicklung, begleiten wir Sie individuell auf Ihrem spirituellen Weg.

Was ist Yoga?

"yogas citta vritti nirodhah" - Yoga ist die Kontrolle des Gedankenkreises.

Weshalb ist Kontrolle notwendig?
Die Identifikation mit den Gedanken sorgt für Leid in unserem Leben.
Unsere Gedanken drehen sich ständig um die Vergangenheit und die Zukunft.
Dieser
 unaufhörliche geistige Lärm hindert Sie daran, den Raum innerer Stille zu finden.

Der Zweck von Yoga liegt in Befreiung und Selbstverwirklichung.

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Rezensionen

Hab hier meine erste Yoga-Stunde gemacht und war total begeistert! Ich bin nicht wirklich beweglich, doch George hat mir das Gefühl gegeben, dass ich stolz auf meine Leistung sein kann und war überhaupt nicht wertend. Im Gegenteil! Er ist ganz persönlich auf mich eingegangen und hat mir Übungen gezeigt, die auf mich und meinen Körper abgestimmt waren.
Zudem war die Atmosphäre extrem familiär und entspannend - nicht so wie ich mir die überfüllten Kurse in großen Studios vorstelle. Einfach klein und fein :)
Dazu war das Preis-Leistungs-Verhältnis auch echt top.
Ich komme gerne wieder!

Chiara

Nirakara 

Adresse: Alberstraße 9/3 8010 Graz

Email: office@nirakarayoga.at

Tel: 0664 58 45 405

 

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